কম গ্লুটেন ময়দা কীভাবে আলাদা করা যায়
বেকিংয়ে, ময়দার প্রকারের তৈরি পণ্যের স্বাদের উপর একটি বড় প্রভাব রয়েছে, বিশেষত কম-আঠালো আটা, মাঝারি-আঠালো আটা এবং উচ্চ-আঠালো ময়দার মধ্যে পার্থক্য। গত 10 দিনে, কম গ্লুটেন ময়দা সম্পর্কে আলোচনা ইন্টারনেটে খুব গরম হয়েছে। অনেক বেকিং উত্সাহী কিভাবে সঠিকভাবে কম গ্লুটেন ময়দা আলাদা করা যায় সে সম্পর্কে প্রশ্ন তুলেছেন। এই নিবন্ধটি গরম বিষয় এবং বৈজ্ঞানিক পদ্ধতিগুলিকে একত্রিত করবে যাতে আপনাকে কীভাবে কম গ্লুটেন ময়দা আলাদা করতে হয় তার একটি বিশদ বিশ্লেষণ প্রদান করবে।
1. কম গ্লুটেন ময়দার সংজ্ঞা এবং বৈশিষ্ট্য

লো-গ্লুটেন ময়দা, যা কেক ময়দা বা দুর্বল-আঠালো ময়দা নামেও পরিচিত, এতে প্রোটিনের পরিমাণ কম (সাধারণত 6.5%-8.5%) এবং দুর্বল গ্লুটেন থাকে এবং এটি নরম পেস্ট্রি, বিস্কুট এবং কেক তৈরির জন্য উপযুক্ত। এখানে কেকের ময়দা অন্যান্য ময়দার সাথে তুলনা করে:
| ময়দার প্রকার | প্রোটিন সামগ্রী | প্রযোজ্য খাদ্য |
|---|---|---|
| কম আঠালো ময়দা | 6.5% - 8.5% | কেক, বিস্কুট, স্পঞ্জ কেক |
| সর্ব-উদ্দেশ্য ময়দা | 9%-11% | স্টিমড বান, স্টিমড বান, ডাম্পলিংস |
| উচ্চ আঠালো ময়দা | 11.5%-13.5% | রুটি, নুডলস |
2. কিভাবে কম গ্লুটেন ময়দা আলাদা করা যায়
1.প্যাকেজিং চিহ্ন দেখুন: নিয়মিত লো-গ্লুটেন ময়দা প্যাকেজিং স্পষ্টভাবে "লো-আঠালো ময়দা" বা "কেক ময়দা" নির্দেশ করবে এবং প্রোটিনের পরিমাণ নির্দেশ করবে।
2.ময়দার গঠন পর্যবেক্ষণ করুন: কম আঠালো ময়দা সূক্ষ্ম কণা, সাদা রঙ, এবং সূক্ষ্ম অনুভূতি আছে; যখন উচ্চ-আঠালো ময়দায় মোটা কণা এবং সামান্য গাঢ় রঙ থাকে।
3.ম্যানুয়াল পরীক্ষার পদ্ধতি: একটি বলের মধ্যে ময়দা মাখিয়ে আলগা করে নিন। কম-আঠালো ময়দা দিয়ে বল তৈরি করা সহজ নয় এবং হালকাভাবে স্পর্শ করলে ভেঙে যাবে; উচ্চ-আঠালো ময়দা টাইট ক্লাম্প গঠন করা সহজ।
4.জল ধোয়া পদ্ধতি: ময়দা ও পানি মিশিয়ে ফেটিয়ে নিন। স্টার্চ ধুয়ে ফেলার পরে, অবশিষ্ট গ্লুটেনের পরিমাণ কম থাকে, যা ইঙ্গিত করে যে এটি কম-আঠালো ময়দা।
3. কম গ্লুটেন ময়দা এবং ক্রয়ের পরামর্শের সাধারণ ব্র্যান্ড
সাম্প্রতিক ই-কমার্স প্ল্যাটফর্মের বিক্রয় ডেটা এবং ব্যবহারকারীর পর্যালোচনার উপর ভিত্তি করে, জনপ্রিয় কম-আঠালো আটার ব্র্যান্ডগুলির জন্য নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি রয়েছে:
| ব্র্যান্ড | প্রোটিন সামগ্রী | ব্যবহারকারীর রেটিং (5-পয়েন্ট স্কেল) |
|---|---|---|
| মেইমেই কম আঠালো ময়দা | ৮.০% | 4.8 |
| জিনলিয়াং কেকের মিশ্রণ | 7.5% | 4.7 |
| জিনজিয়াং কম আঠালো ময়দা | 8.2% | 4.6 |
4. কম গ্লুটেন ময়দার বিকল্প
আপনি যদি কেকের ময়দা কিনতে না পারেন তবে এখানে কিছু বিকল্প আছে যা আপনি চেষ্টা করতে পারেন:
1.সর্ব-উদ্দেশ্য ময়দা + কর্নস্টার্চ: 4:1 অনুপাতে মেশান (উদাহরণস্বরূপ, 80 গ্রাম সর্ব-উদ্দেশ্য ময়দা + 20 গ্রাম কর্নস্টার্চ)।
2.উচ্চ আঠালো ময়দা + কর্ন স্টার্চ: গ্লুটেন কমাতে 7:3 অনুপাতে মেশান।
5. প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
প্রশ্ন: কম-আঠালো আটা কি রুটি তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে?
উত্তর: প্রস্তাবিত নয়। কম-আঠালো ময়দায় অপর্যাপ্ত গ্লুটেন থাকে এবং পর্যাপ্ত গ্লুটেন নেটওয়ার্ক তৈরি করতে পারে না, যার ফলে রুটি ভেঙে যায় এবং রুক্ষ স্বাদ হয়।
প্রশ্ন: খোলার পরে কম-আঠালো ময়দা কীভাবে সংরক্ষণ করবেন?
উত্তর: আর্দ্রতা এবং পোকামাকড় এড়াতে এটি একটি রেফ্রিজারেটরে সিল করে সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। শেলফ লাইফ সাধারণত 6 মাস।
সারাংশ
কেকের ময়দা সঠিকভাবে চিহ্নিত করা সফল বেকিংয়ের অন্যতম চাবিকাঠি। কেকের ময়দা সহজেই প্যাকেজিং চিহ্ন, টেক্সচার পরিদর্শন এবং একটি সাধারণ পরীক্ষার মাধ্যমে সনাক্ত করা যেতে পারে। ক্রয় করার সময় প্রোটিন সামগ্রী এবং ব্র্যান্ডের খ্যাতির দিকে মনোযোগ দিন। যদি সাময়িক ঘাটতি থাকে তবে আপনি পরিবর্তে সর্ব-উদ্দেশ্য ময়দা ব্যবহার করতে পারেন। এই টিপস মাস্টার এবং আপনার বেকড পণ্য নিখুঁত হবে!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন